26日、28日（ジョグ）

28日（金）

ジョグ　62分　11.4キロ

今日、仕事のトラブルで昨日の10時より、今朝3時まで呼び出し。

3時に戻ってくるも目がさえ、5時からの朝練予定を、寝たら起きれないと思い繰上げ、3時からランに出る。
（正気です）

さすがに身体も重い。

今週末、早朝マラソンあるのに、今疲労のピークが来てる感じ。

いくら練習で参加でも、なにか走れる気がしません・・・　トホホ。


26日（水）

ジョグ　60分　10.1キロ

身体重い。　疲労のピーク。

コメント 2

ノー睡眠で朝練！（正気でないです）
しかし、これは週末の大会にひびきますね。

とりあえず頑張ってください！結果楽しみに待っています。
by トッシー (2013-06-29 22:23) 

今週は、疲労抜きの週にしました。

確かに、今考えると正気ではないですね！でも、３時に犬の散歩をしている親子に元気よく「おはようござます!頑張って下さい！」と、爽やかに声をかけられました。

明日は、自分でも本番スイッチが入る事を祈ってます。(゜ロ゜;


by ゴンゴン (2013-06-29 22:49)