26日 ジョグ

26日（火）

学術ジョグ　11.6キロ　1時間05分

今日は学術に行くと山本監督ときよぴが走っていたので久しぶりにいっしょに走った。

まだ、走り始めは左ひざが痛くびっこ引く感じでしか走れないので疲れる（ひざを曲げれない）
5キロぐらい走ったら慣れてきて痛みも薄れるけど違和感はある。
それでも先週よりはましになってきた。