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11日　ジョグ｜16日　10キロペース走 ブログトップ

14日　ジョグ　[練習]

14日（木）

学術ジョグ　15.2キロ　1時間16分

今日は学術をジョグと500ｍ坂流し2本。
2024-03-14 22:20  nice!(0)  コメント(0) 

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