11日(石嶺TT) [石峰山TT]
11日(日)
本陸~石嶺TT~頓貯~本陸 120分
石嶺TT 14'42" (前回6月 14'52")
今日は、トッシーさん・グッチさん・一男一女さん・ずけ君・西君・なぜか嫁と石嶺山へ。
最初はグッチさん・西君が本陸で30キロペース走の予定でしたが、キッズのレースが行われているために走りにくそうだったので、自分の予定の石嶺TTをみんなに付き合ってもらうことにしました。
石嶺に着くとグッチさん「ハンデくれ」と、飛び出します1分後に各々スタート!
自分の目標はずけ君。
ずけ君を前に追いかけます。
半分を過ぎたくらいから、傾斜がきつくなって行きます。
そこから、若さの違いか、ジリジリと少しずつ離されて行きます。
ラストは更に傾斜し、MAXまで追い込みます。
久しぶりにMAXまで追い込んで、脚も呼吸も限界でゴールは目の前がチカチカしました。
後は、ゆっくり頂上まで登って、距離稼ぎに頓貯を廻って帰りました。
今日は、グッチさんのダメ出しで盛り上がり。
皆さんお疲れ様でした。
本陸~石嶺TT~頓貯~本陸 120分
石嶺TT 14'42" (前回6月 14'52")
今日は、トッシーさん・グッチさん・一男一女さん・ずけ君・西君・なぜか嫁と石嶺山へ。
最初はグッチさん・西君が本陸で30キロペース走の予定でしたが、キッズのレースが行われているために走りにくそうだったので、自分の予定の石嶺TTをみんなに付き合ってもらうことにしました。
石嶺に着くとグッチさん「ハンデくれ」と、飛び出します1分後に各々スタート!
自分の目標はずけ君。
ずけ君を前に追いかけます。
半分を過ぎたくらいから、傾斜がきつくなって行きます。
そこから、若さの違いか、ジリジリと少しずつ離されて行きます。
ラストは更に傾斜し、MAXまで追い込みます。
久しぶりにMAXまで追い込んで、脚も呼吸も限界でゴールは目の前がチカチカしました。
後は、ゆっくり頂上まで登って、距離稼ぎに頓貯を廻って帰りました。
今日は、グッチさんのダメ出しで盛り上がり。
皆さんお疲れ様でした。
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