2015下関海響マラソン

1日（日）

下関海響マラソン（振り返りたくない回顧録）

2時間51分49秒　総合89位　部門33位　年代12位

05km 0:18:55 18:52
10km 0:38:01 19:06
15km 0:56:41 18:40
20km 1:15:30 18:49
21.0975km 1:19:47
25km 1:34:54 19:24
30km 1:54:34 19:40
35km 2:16:29 21:55
40km 2:40:56 24:27
Finish 2:51:49 10:53

海響マラソン走って・・いやジョックしてきました。
まず言い訳からですが、最近少し走るとすぐに脚が張るような感じが出てました。
先週の水曜もポイントが全然できない感じでしたが、まあ緊張によるものだろうと思っていました。

今日もスタートして脚はパンパンでしたが、自分の中で決めていたペースがあったのでとりあえず、そのペースで行く事にしました。
少し走ると、磯さんと山さんと一緒になりました。
二人とも実力者ですので力を借りて並走します。
しかし、二人のペースアップに対応出来ず離されます。
往路の彦島大橋の時に、脚に余力がない事にうすうす感じていましたが、出島の30キロ地点で確実に「無理」と確信できるほどに｡｡｡＿|￣|○
復路の34キロで猫さんに交わされ、35キロで強敵女性ランナーに交わされ、メンタルも脚もボロボロ・・
彦島トンネルのライトでチラチラする感じで気分も悪い。
そこから負の連鎖で完全に消化レース。
走っているのか歩いているのかわからないほどに。

何とかゴールするも、45分切りどころか去年より1分ほど悪いタイム。

またここで不安材料を作ってしましました。
この不安をどこかで振り払らわないと・・

それとは別に、クラブのみんなやみっちーさんも目標を達成したようで、おめでとうございます！

自分も一度疲れを抜いて出直します。
みなさんお疲れ様でした。

コメント 4

お疲れさまでした。
今回は納得いかない結果でしたが、防府までは時間がありますから立て直せますよ。それにこの前30キロペース走をキロ3分50切って出来てるのですから自信もっていいばすです。
私も今週はどうにも足の張りがとれず困ってました。ただ私の場合困ったときの専属トレーナー頼みがあり、これでぎりぎり間に合った感じです。
まだまだお互い頑張りましょう!!
奥様、自己新おめでとうございます。

by みっちー (2015-11-01 20:40) 

お疲れ様でした。
疲れていても自分の中でもう少し行けるかな？って思っていましたが、やっぱりマラソンはそんなに甘くありませんでした。
久しぶりに地獄を思い出しました(笑)
防府に向け出直します!

嫁も自己新喜んでます。でも、自分との温度差が・・・(笑)
by ゴンゴン (2015-11-01 21:11) 

お疲れ様でした。

本命のレースでカッコ良いとこ見せて下さい(^^)
しかし、メンタルは影響大きいですね〜。自分も、昨日は嫁と子供が応援に来てたので、気持ちが折れる事なく頑張れた気がします。
by トッシー (2015-11-02 12:30) 

トッシーさん、ベスト更新おめでとうございます！
自分は今回自信無くしましたが、防府までに立て直してベスト更新しますよ！

また、練習よろしくです(^_^)
by ゴンゴン (2015-11-02 16:24)