26日 石嶺ＴＴ

26日（土）

朝　石嶺山ＴＴ　16キロ　1時間18分

夜　大濠公園ジョグ　19キロ　2時間01分

今日は二部練。

何故かと言うと、今日はヤフオクドームでEXILEのコンサートに娘と息子を連れて行かなくてはいけなかったために走れるかどうか分かりませんでした。

そのため、朝に走っておこうと早めに起きて石嶺山へ行きました。
石嶺山TTも超久しぶりでいかがなものかと思いましたが、結果は15分33秒で全然ダメな感じでした｡｡｡＿|￣|○
やっぱり筋力不足を感じました。
別大まで少しあがいてみます。

昼から夕方にかけてはヤフオクドームでグッズ販売に並ぶこと約2時間・・・30キロペース走が出来とるな(笑)））
寒い中棒立ち状態で、おいちゃんは身体カチカチ。
若い子のパワーには負けます・・

16時に開門しそこからやっと自由な時間。
ヤフオクドームから大濠公園まで歩いて戻り、自分は走らなくてもいい感じでしたが、嫁が走ると言うのでゆっくり大濠公園をナイトラン。
2時間ほど走って終了。

家に帰り着いた時は午前様でした・・・

コメント 2

EXILE.Jの友人も行ったらしく、羨ましそうでした^^;、
昨日は☆野君も石峰。私はまだ坂はキツイ(>_<)。
by みっちー (2015-12-27 22:10) 

みっちーさんお疲れ様です。
自分も坂は、まだ早いと思いましたが、焦りでやってみました(^^;
結果タイムは平凡+筋肉痛のおまけ付きです。
調子良いときは結構坂を走ってたので、やっぱり筋力不足みたいです(+_+)

ちなみにEXILEはアリーナ2列目で、息子と娘はテンションMAXでした。
by ゴンゴン (2015-12-27 22:34)