10日 ジョグ [練習]
10日(月)
本陸ジョグ 5.9キロ
別大終わって疲労が抜けないので、マッサージに行ってきた。
上から下まで鍼を刺しまくってもらった。
これで北九州マラソン大丈夫・・の、ハズ。
終わってすこしジョグ。
本陸ジョグ 5.9キロ
別大終わって疲労が抜けないので、マッサージに行ってきた。
上から下まで鍼を刺しまくってもらった。
これで北九州マラソン大丈夫・・の、ハズ。
終わってすこしジョグ。
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