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22日 久しぶりに大濠｜25日　ジョグ ブログトップ

23日　ジョグ　[練習]

23日（月）

本陸ジョグ　16キロ　1時間34分

今日は山本監督、きよぴ、さやか様、ひとみさんとジョグ。

最近、ハムは完全ではないけど、一時期のようにつかまれるような痛みはでないよいうな気がする・・


2020-03-23 23:37  nice!(0)  コメント(0) 
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