4日 ジョグ [練習]
4日(金)
会社周辺ジョグ 10.2キロ 57分
今日も朝のみのジョグ。復調と思ってたけどぜんぜん調子悪・・・
風邪で体力だいぶ奪われてるのかな~
山見ても走りたいと思わないし、スピード練習と思っても気分がぜんぜん乗らない。
会社周辺ジョグ 10.2キロ 57分
今日も朝のみのジョグ。復調と思ってたけどぜんぜん調子悪・・・
風邪で体力だいぶ奪われてるのかな~
山見ても走りたいと思わないし、スピード練習と思っても気分がぜんぜん乗らない。
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