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28日　ジョグ　[練習]

28日（火）

会社周辺ジョグ　14.5キロ　1時間14分

今日は会社の周辺をジョグ。まだ動きはぎこちないけど、少しづつ回復しているような気がする。
終わった後は股関節周りの疲労感はかなりあり、あたたたたたたみたいな感じ。

KRTのHPで写真アップロードされていたので見てみたら、他の選手の方たちはかっこよく走ってるところを撮られてるけど、自分はうどんすすってるところしか写ってない　笑　
2023-03-28 23:20  nice!(0)  コメント(0) 
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