SSブログ
8日　2キロ×2｜12日　門司港から ブログトップ

9日　ジョグ　[練習]

9日（木）

学術ジョグ　12.2キロ　1時間08分

今日は学術をジョグ。
ジョグでも動きが重い。筋肉のエネルギーが切れている感じ。炭水化物多めに取ろう。
2023-11-09 22:16  nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ：スポーツ

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前：
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

8日　2キロ×2｜12日　門司港から ブログトップ

レース予定

リンク集

雨雲レーダー

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。