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19日 調整の調整 [トレラン]

19日(日)

高塔山ピストン 22.6キロ 2時間14分 D=587m

今日は来週の筑後源流トレイルの調整で高塔山ピストンしてきました。
筑後源流トレイルは、翌週の英彦山峰入り道トレイルの調整というか楽しむことを目的としての参加。

ということで調整の調整。

脚も粘り強くなってきた気がする。石峰も17分33秒でタイムで言えばまだまだだけど、そのまま高塔山往復はノンストップで行ける。

20231119_093246.jpg

20231119_093200.jpg

問題は右手の腱鞘炎。
この痛みのままだと英彦山は鎖場がかなりあるので厳しい。なんとしても治さないと。
この時期はなにかと問題が発生する^^;
去年は英彦山の2週間前(まさに今)帯状疱疹で激痛と戦っていた。今年は腱鞘炎。

全力で治します。


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