18日 ジョグ

18日（火）20:02

本陸ジョグ　17.7キロ　1時間31分

今日は感覚的に身体が重い感じがしていたので様子見のジョック。
最初は身体が重いと感じていたのですが。なれてくると徐々に動き出したので気持ちペースアップ。
途中、後輩のみーなと君に出会い残りを色々と話しながらジョック。
また、一緒に走りましょう。

お疲れ様でした。