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6日　ジョグ　[練習]

6日水

本陸ジョグ　7.9キロ　48分

今日はまだ右ハムもスピードを出したら痛いし、インフルエンザ予防接種を受けたので軽めにジョック。
2019-11-06 21:44  nice!(0)  コメント(0) 
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