19日 ジョグ

19日（金）

会社周辺ジョグ　10キロ　56分

今日は朝のみ。ほんとに疲れてるので、最初から最後まで脚を無理くり動かしてる状態・・
距離も延びず、ひたすら耐えただけの1時間。

日曜はクラブ内のマラソン大会なるものに参加してみようと思うけど、走れるかな？って感じ。