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29日 本城レトロマラソン? [練習]

29日(日)

本城レトロマラソン(クラブ内TT)

例年で言えば、今日は門司港レトロマラソン(10キロ)が行われる日でしたが、やはり中止。
代替えレースとしてクラブ主催の、題して本城レトロマラソン(10キロ)を開催。

まだ、脚が回復してないので、今日もジョグでつなごうと思ってたけど、みーくんからの誘いで刺激入れのつもりで参加することにしました。

場所は変わっても参加にいしいくん、はやしくんが参加みたいなので、すでにバチバチ。

でもアップでかなりしんどい・・

しかしみんな330ペースで行くようなので、まったく持つ気はしないけど流れに任せることにしました。
スタートしてペースに身体を任せるけど330ペースがかなりきついしかなり頑張らないといけない。

2000mまで頑張ってみたけどもうダメ。
そう思うと、どんどんペースダウンしていき集団から離され3000mですでに気持ちは終了。。。_| ̄|○
ただ、参加費を払っているので(笑)とりあえず5000mまで走り終了。

今回は先週の疲れでかなり金疲労が残ってたのと、体調を崩してたので、刺激入れのつもりでしたが、まったく刺激も入らず・・
次回は行われるときはきちんと体調を整えて挑みたいと思います。

1 3:31.1 --- 3:31.1
2 3:33.3 --- 7:04.3
3 3:38.6 --- 10:43
4 3:45.7 ---14:29
5 3:44.6 --- 18:13
total 5000m 18:13

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コメント 2

みーくん

昨日は急遽の誘いにも関わらず、参加していただきありがとうございました(^^)

しかも山練明けで、足のコンディションも何もあったものじゃない中、無理やり走ってもらってありがとうございました(^^;)

でも先輩の参加で石井君や林君のモチベーションが上がったのは間違いないです!

イベント自体は不慣れなサポートで申し訳なかったです。

次回は自分も走る方で頑張ります!

ありがとうございました(^^)
by みーくん (2020-11-30 11:32) 

ゴン

みーくん、サポートありがとうございました。
今回は、レースというよりも、ピリッとしない身体に刺激を・・と、思っての参加だったけど、刺激入れにもならないほど身体が弱ってました(^^;

今度は勝負になるように頑張ります!
by ゴン (2020-12-01 23:12) 

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