6日 ジョグ [練習]
6日(木)
学術ジョグ 21.6キロ 1時間46分
採銅所往復の筋肉痛もなかったけど、次の日から仕事が忙しくなかなか時間が取れず走れなかった。というか、もう無理して走ることもないかなと。
その代わり、今日は時間が取れたので気持ち長めにジョグ。
学術ジョグ 21.6キロ 1時間46分
採銅所往復の筋肉痛もなかったけど、次の日から仕事が忙しくなかなか時間が取れず走れなかった。というか、もう無理して走ることもないかなと。
その代わり、今日は時間が取れたので気持ち長めにジョグ。
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