12日 城山（四塚）トレラン

12日（土）

城山（四塚）トレラン　7.35キロ　1時間51分

英彦山峰入り道トレイルで、久しぶりに起き上がれないほどの筋肉痛を堪能？し、今日からやっと始動。

ロードでチョロッと走ろうかと思ってたら、あべきゅんから城山の新コースを開拓するので行ってみませんか？と、お誘いを受けていってみる。
もちろん、お互いに防府とトレイル明けなので、ゆるく城山のみ。
回復具合は痛みもなくいい状態。

次はどのレースにエントリーしようかな。