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9日　5000ｍペース走｜13日　四塚ピストン（8塚） ブログトップ

11日　ジョグ　[練習]

11日（金）

自宅周辺ジョグ　10.1キロ　59分

今日は自宅周辺をゆっくりとジョグ。
2022-11-11 22:46  nice!(0)  コメント(0) 
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