8日(水)
会社周辺刺激入れ 12.4キロ 1時間02分
今日は球磨川に向けて1.5キロを2本程度で調整。
もはや100㎞の調整なんてどうやっていいか分からないので、とりあえず心肺だけあげてみた。
だけど、1.5キロなのにキロ345がきつい・・
はしってないのに疲れているわけない。やはり緊張か^^;
まあ、先週も石峰山いった次の日から、なんか知らんけどありえんほどの筋肉痛になった。
心は楽しみにしてるけど、身体はきんちょうしてるな。
補給食や必携装備の準備も楽しいけど、今は悩みすぎて訳が分からなくなってきた。
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