30日 ジョグ

30日（火）

学術ジョグ　16.2キロ　1時間23分

今日は学術をジョグ。
土、日、月で大阪を歩きまくって疲れてノーラン。

こんだけ食べまくって走っていないと罪の意識も芽生える。



走ってみたものの、脚が歩きの脚になって鉛のように重い。
途中、反対周りのランナーに対抗意識が芽生え、少しづつマウントをとってたけど、すぐに止めるだろうと、なかなかなかなか相手もやめない^^;
先にやめるのも負けた気がするのですれ違わなくなるまで頑張ったら、やりすぎ気味。

股関節ガクガクです。