28日 ボテボテセンゴ [練習]
28日(水)
会社周辺 1500m×2本
今日はポイントで1500mを3本の予定でしたが、湿度がたまらん過ぎてかなり身体がだるく、やる気にならなかったけど、走り出せばなんとかなるかな?ぐらいな感じでスタート。
しかし、走っても体感で分かるほどペースが上がってない・・・でも、感覚が鈍ってるだけで実際はいい感じで走れてるかも・・とか、思ってタイムを確認すると、全く出てない方。
1本でやめようかと思ったけど、2本目はいけるかもとかいう思いでスタート。
1本目より明らかに動きが悪い。
ゴールして時計を確認するとダメな1本目よりかなり悪い。
これ以上は練習にならないと判断して終了。
今週のこの湿度はヤバいです。体力削られます。
会社周辺 1500m×2本
今日はポイントで1500mを3本の予定でしたが、湿度がたまらん過ぎてかなり身体がだるく、やる気にならなかったけど、走り出せばなんとかなるかな?ぐらいな感じでスタート。
しかし、走っても体感で分かるほどペースが上がってない・・・でも、感覚が鈍ってるだけで実際はいい感じで走れてるかも・・とか、思ってタイムを確認すると、全く出てない方。
1本でやめようかと思ったけど、2本目はいけるかもとかいう思いでスタート。
1本目より明らかに動きが悪い。
ゴールして時計を確認するとダメな1本目よりかなり悪い。
これ以上は練習にならないと判断して終了。
今週のこの湿度はヤバいです。体力削られます。