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25日 ジョグ [練習]

25日(日)

若松半周ジョグ 30.1キロ 2時間32分

今日はとっしーさんと若松半周ジョグ。
走るのもいい気候になってきた。この時しかこのコースは走れないので今のうちに楽しんでおこうとチョイス。
今回は気分を変え風車までほんの少し距離を延ばしてみました。

みどころ1.jpg
ここには100mごとに表示がされていて、これにとっしーさん反応(^^; スプリントの血が騒ぎだしインターバル開始。
久しぶりに平地でスプリントは、とっしーさんにまったく歯が立たない。。。_| ̄|○
ならば、坂で勝負!と今度は橋の頂上までロングダッシュ。
心理戦で先行逃げ切りでとっしーさんをつぶすつもりが、自分がつぶれた(笑) いや、おなかがですね・・・あの・・その・・  まっいいか(;´・ω・)

そのあとのジョックのつらいこと・・

このコースはコスモス街道とよばれていて、この時期、つつじが満開(笑)
みどころ2.jpg
花の似合わないとっしーさんと。

最後の交差点で信号待ちしてると、何やらハイテンションの二人が近づいてくる。
誰かと見たらみーくんと、ゆかぽん。
そこはなぜかダッシュで振り切る。なぜかイジりたくなるのよね(^^)

本陸に着くと二人は距離調整で本陸1周追加。二人を待ちながら(まってないか)水分補給。

すこししゃべった後家に帰り、あれケータイがない?ガーミン君のケータイ探す機能使ってもBT範囲外ですって・・ やばいな~ 考えても出した記憶がない・・

急いで本陸に戻ると、ちゃんとありましたそこに。 

そんなことするから、最終的に本陸にケータイ忘れてまた取りに来るはめになるのよね。

いい国だ、日本。
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