25日 2キロ×3本

25日（水）

学術2キロペース走×3本（Ｄ＝16ｍ/周）

01 7:48.3 --- 3:11.7
02 7:47.4 --- 3:05.1
03 7:45.4 --- 3:07.6

今日は学術2キロコースを使い、2キロを3本。
今日も寒波の影響で寒かったですが午後から気温も上がり走り出しは4℃ぐらい。
－2℃に比べると4℃はそうでもない？　50ｋ明けなのでどこまでできるか分からないので1本目の感覚で。
脚は そうでもないけど呼吸が苦しい。
3本とも6分台で行ってたのが信じられない・・・
また、そこを目指そう。