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7日 ジョグ [練習]

7日(日)

若松半周(西側)30.1キロ 2時間56分

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今日はトッシーさんと、ひとみさんで若松半周(西側)を走りに行った。

先週は山だったけど、今週は海。山もいいけど海もいい。海岸べたなので気温は高かったけど強い風が吹いてたので追い風は暑く、向かい風は寒い。ジャケットを脱いだり着たり。

気ままに走ってるので、途中階段があれば登ったり、行ったことのない道が道があったらとりあえず入ってみたりで、脚の疲れも出てて30キロがかなりきつかったけど、芦屋の海を楽しみながらワイワイと楽しみました。

今度はまた、候補に上がってるイベント企画していきましょう!

お疲れ様でした。

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