19日 快調走

19日（火）

会社周辺快調走　15キロ　1時間11分

今日は会社周辺で快調走。
感覚的にゆるいペースで全然足が回ってなく、動きがギクシャクする感じがあったので、ペースが遅く感じてたけど、そこそこいいペースだった。

最近、やっと嫌いな気候をぬけつつある。ホントに毎年6月は体調がすぐれない。
今年は7月の終わりあたりまで引きずった。
これからは夏を楽しもう。