18日 1.5キロ×2本

18日（木）

会社周辺ジョグ+1.5キロ2本　20.8キロ　1時間43分

1本目 5:19.5

2本目 5:16.0

今日はジョグのつもりでしたが、足裏もだいぶ良くなってきているようなので1.5キロを1本。
足裏も疲労感のようなしびれはあるものの痛みにはなってないので追加でもう1本。

終了後も足裏は大丈夫そうです。