22日 ジョグ

22日（月）

会社周辺ジョグ　13.1キロ　1時間03分

今日は会社周辺をジョグ。
このコースは18時を越えるとほぼ日陰になるんですけど、今日は気温30℃ぐらいでも湿度があり、かなり暑かった。