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11日　ジョグ　[練習]

11日（金）

本陸ジョグ　11.7キロ　70分


今日は軽めにジョグ。　最近は右膝の調子もよくなく腿の付け根あたりまでシビレて来る・・
2019-10-11 22:52  nice!(0)  コメント(0) 
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