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7日 ジョグ [練習]

7日(土)

本陸ジョグ 21.2キロ 2時間

今日は睡眠優先で遅めのスタート。

本陸に行くとみんなポイント終わってダウンジョック中(^^;

みっちーさんがもう少し走るというのでそこまで一緒に。

距離が延びてくると次第に右ハムもしびれが増してきて、20キロもまだ走り終わってないのに、疲れが先に来てすでに止めたい気分。
とりあえず20キロまで距離は延ばしたけどかなり疲れた・・
もう20キロ行けと言われたら完全にNO!ときっぱり言えます(-ω-)

防府はやらかしそうな予・感・がする・・


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