8日 ジョグ

8日（火）

朝　会社周辺ジョグ　8.7キロ　48分

夕　会社周辺ジョグ　17.3キロ　1時間24分

今日は朝夕ともに会社周辺ジョグ。

夕方走ってるとき空を見上げると、もう秋の空になっていた。

走りやすくなってきたけど、いまのところ大会ないので仕上げどころがない｡｡｡＿|￣|○