3日 10キロペース走 [10キロペース走]
3日(土)
学術 10キロペース走
学術2.5 / 1キロ
01 09:53 - 3:57
02 09:57 - 3:58
03 10:33 - 4:13
04 10:27 - 4:10
total 10キロ 40分49秒
今日は学術2.5キロコースを使用しての10キロペース走をしました。
が、今日は高温多湿で走りにくい条件がそろった感じ。
アップをしたときはそれほどでもないような感じでしたが、いざスタートすると、すぐに体調の変化が現れ1周目が終わると徐々に差し込みがわき腹を襲ってくる。
この差し込みを我慢できるところまでペースを緩め3周目以降はただガマン。
気圧の変化とか、脱水とかいろいろとあるかもしれないけど、今日はよくなかった。
けど、コカ・コーラ(coke ON)で当たったイヤホンが届いた。
去年のキャンペーンのBTイヤホン(これも1/10000)もミラクル当たって、もうないだろうと思ってたら・・
またしても、引いてしまった(^^) 1/10000。
今回のがコレ。
開けてみると
BTイヤホン
前回はBTイヤホン+収納時はワイヤレススピーカーだったのに対し、今回はBTイヤホン+モバイルバッテリー+ファンとなってます。
イヤホンも前回のより進化してかっこよくなってます。
今も、また違うキャンペーンやってるので当たんないかな~ 贅沢か(´艸`*)
学術 10キロペース走
学術2.5 / 1キロ
01 09:53 - 3:57
02 09:57 - 3:58
03 10:33 - 4:13
04 10:27 - 4:10
total 10キロ 40分49秒
今日は学術2.5キロコースを使用しての10キロペース走をしました。
が、今日は高温多湿で走りにくい条件がそろった感じ。
アップをしたときはそれほどでもないような感じでしたが、いざスタートすると、すぐに体調の変化が現れ1周目が終わると徐々に差し込みがわき腹を襲ってくる。
この差し込みを我慢できるところまでペースを緩め3周目以降はただガマン。
気圧の変化とか、脱水とかいろいろとあるかもしれないけど、今日はよくなかった。
けど、コカ・コーラ(coke ON)で当たったイヤホンが届いた。
去年のキャンペーンのBTイヤホン(これも1/10000)もミラクル当たって、もうないだろうと思ってたら・・
またしても、引いてしまった(^^) 1/10000。
今回のがコレ。
開けてみると
BTイヤホン
前回はBTイヤホン+収納時はワイヤレススピーカーだったのに対し、今回はBTイヤホン+モバイルバッテリー+ファンとなってます。
イヤホンも前回のより進化してかっこよくなってます。
今も、また違うキャンペーンやってるので当たんないかな~ 贅沢か(´艸`*)