7日 2キロ×2

7日（水）

学術　2キロ×2本　rest500ｍ

01 7:48.2 --- 3:15.4
02 7:43.6 --- 3:08.8

今日も全くダメな日だった。
感覚に対してタイム的にかなり遅い。2キロなのに10キロペース走並みのタイム・・
ここまで調子が悪いと3本目を無理に行って、さらに調子を落としそうなので2本で終了。