14日 ジョグ

14日（火）

学術ジョグ　14.3キロ　69分

昨日は、また、ひざの偽痛風・・しかも両膝。
月曜からくすぶってたけど、とうとう左ひざ大爆発・・右ひざ小爆発｡｡｡＿|￣|○
よるにうずきまくり(+_+)

そこまで痛んでも、そのピークを過ぎればスーっと引いていき今日の昼過ぎぐらいからは普通に歩けるようになった。
原因がわからないのがマジ困る・・

今日はもう走れるようになったので学術をジョグ。