SSブログ

12日 ジョグ [練習]

12日(水)

会社周辺ジョグ 11.3キロ 63分

最近の朝ジョグは暑くてペースが上げれない・・というか汗が止まらなくなり、短時間のシャワーでは体温が下がらず仕事始めがつらい・・

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ