25日 快調走

25日（金）

朝　会社周辺ジョグ　11.6キロ　55分

夜　学術　快調走　19.5キロ　1時間26分

冬は寒いのは当たり前ですけど、この寒いに弱く、身体も動かないし気持ちも乗らない。
少し走ってあったまってくると動き出すんですけど、尻はあったまらずずっと冷えてる感が感じ取れる。
これじゃあ動かないよねってぐらい冷たい。

皆さんはどうなんですかね？

尻固まって血がながれてないのかな？

とりあえず汗冷え対策でファイントラックのパンツでも買ってみますかね。