4日 ジョグ

4日（金）

会社周辺ジョグ　10.2キロ　57分

今日も朝のみのジョグ。復調と思ってたけどぜんぜん調子悪・・・

風邪で体力だいぶ奪われてるのかな～

山見ても走りたいと思わないし、スピード練習と思っても気分がぜんぜん乗らない。