7日 トレラン

7日（日）

宝満山～若杉山トレイル　30.6キロ　6時間33分



https://www.relive.cc/view/vNOPn8QdpYq

今日は、たっくん、かんとく、あべきゅん、おっくん、自分で太宰府までトレラン遠征してきた。

宝満山は今回で2回目。スタートするころには少し雨も降り、寒いかな？とか思ってると、最初の宝満山ですでに滝汗
宝満山の上りは4キロすべて階段。階段と言っても石がきれいに並べられてる階段ではなく、結構大きな不揃いな石で一歩を大きく動かさなければならないため、かなり力を使う。
おまけに濡れてるのでかなりスリッピー。

宝満山を抜けるといつものトレイルの感じですが、一つ一つのアップダウンが結構きつく（たっくんのハイペースが原因かも(笑)）かなり必死。みんな必死。滝汗。

三郡山（930ｍ）とか福智山よりも高い山を越えていき若杉山を目指します。

ドンドン下っていき折り返して、これをまた上るのかとか考えたらぞっとするような下り。

若杉山も標高こそはないけど、片道3時間走ってきて、この上りはかなりこたえる。

水を補給するために、いったん若杉から下り自販機で補給。
軽く水と食料を口にして、また激坂を上る。

戻りは結構ハイカーの方も増えてきて、譲り合いの精神で結構止まり、たすかった(笑)

相変わらずのハイペース。

みんな、疲れてるのか愚痴が多い(笑)

途中、天使の泉も枯れてはなくチョロチョロでしたが冷たく気持ちがいい。
元気を取り戻し、あともう少し。

宝満山まで戻ると結構人だかりと言うか、人だらけ(^^;

宝満山の下りもハイカーの方たちがいるのでそんなに高速で降りれず、助かりました(笑)

トレランとして色々走ってきたけど、一つ一つ、全然色が違う。
時間がたつのも早いし、第一6時間走ってもあきない。脚は死ぬけど。

今度また、新しい山を走ってみたい。

みなさん、お疲れ様でした。